▮はじめに ダイエットをしている人で1日2食にしている人がいますが、この方法が逆効果になるかもしれないという記 …
1日2食の食生活がなぜ太りやすくなるのか？
カテゴリー: 医療情報関係
押圧マッサージはなぜ効果があるのか？
▮はじめに マッサージは効果がないという人がいますが、結論から申し上げると効果あります。 今回はマッサージの中 …
ウォーキング（歩行）で筋力は向上するのか？
▮はじめに ウォーキングが身体に良い影響を及ぼすことは周知の事かと思いますが、「ウォーキングすれば筋トレしなく …
リカバリーウェアの効果について
■はじめに 最近は様々なメーカーでリカバリーウェアが発売されてます。私自身も10年以上前に購入したことがありま …
骨の役割について
▮はじめに 骨は人体に206個あると言われています（個人差あり）。 骨格という言葉があるように、骨は人体を支え …
大腿骨近位部骨折（頸部骨折）の疫学について
▮はじめに 大腿骨近位部骨折は高齢者で多くみられる骨折の一つで、要介護状態になる要因の一つでもあります。 この …
H/Q比とは～肉離れ予防について～
▮はじめに スポーツ選手で肉離れを受傷する選手が多く、特にハムストリングスの肉離れの割合が多いです。 競技とし …
パーキンソン病の認知機能障害について
▮はじめに パーキンソン病の発症率は10万人あたり8－18人／年と一見少ない疾患ですが、65歳以上でみると10 …
がんのリハビリテーションについて～役割と注意点を中心に～
▮はじめに 近年、在宅でのリハビリテーションの利用が拡がってきており、がんの利用者（患者）に対するリハビリテー …
体力とは
▮はじめに 「体力」という言葉は日常でよく使われていますが、スポーツやリハビリテーション分野では色々な意味があ …