コラム

姿勢関係

膝立ち(Kneeling)はどの筋肉が働くのか?リハビリテーションでは有効か?

▮はじめに 膝立ちという姿勢をご存じでしょうか? 身体のリハビリテーションの場面ではよく使われる姿勢ですが、一 …

リハビリテーション関係

自主トレーニング(セルフエクササイズ)は定着するのか?

▮はじめに リハビリや腰痛予防などでは自主トレーニング(以下、自主トレ)が重要視されていますが、実際に自主トレ …